Votre référent en prévention et gestion du stress
Prenez soin de votre entreprise.
A l'heure où le stress devient de plus en plus présent en milieu professionnel,
il est indispensable pour les dirigeants de bien s'occuper de la "santé" de son entreprise afin d'assurer son bon fonctionnement et ainsi maintenir sa pérénité.
Heureusement des solutions simples et efficaces existent : 3 formules à votre disposition pour répondre aux besoins de votre entreprise.
Prévenez les risques psychosociaux.
Les RPS ont un impact direct sur l’entreprise. On note un lien entre l’apparition de ces risques et l’absentéisme, le taux élevé de turn-over, le non-respect des horaires ou des exigences de qualité, les problèmes de discipline, la réduction de la productivité, les accidents de travail et les incidents, la non-qualité, une dégradation du climat social et les atteintes à l’image de l’entreprise.
N'attendez pas que ces problèmes s'installent, agissez!
Instaurez une bonne
COMMUNICATION
avec une bonne gestion des émotions.
La communication interpersonnelle tient un rôle prépondérant dans le fonctionnement de
l’entreprise et permet de faire le lien entre les employés. Elle maintient une bonne compréhension du travail à accomplir et favorise les échanges et les interactions entre collègues.
Lorsque les gens savent communiquer entre eux, ils peuvent résoudre de nombreux problèmes, apporter des solutions et devenir plus efficaces dans leur travail.
Mais cette communication peut être entravée par une mauvaise gestion des émotions.
Un mot mal compris, une expression ou un ton mal interprété, à la longue le conflit arrive inévitablement et la communication est rompue.
Une bonne gestion des émotions n’est pas innée à la base. Elle nécessite d’une part une certaine connaissance de soi et d’autre part l’apprentissage de différentes techniques de respiration, de relaxation et d’écoute du corps que nous proposons en sophrologie.
Nous sommes à une époque où la communication a énormément d’importance. Agir lorsque nos employés n’ont plus les solutions pour se comprendre est une priorité pour l’employeur!
"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce que vous croyez en comprendre, ce que vous voulez comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. » B. Weber.
Des questions?
Contactez-moi
Développez
le potentiel de votre entreprise.
Le développement des capacités et des ressources de vos collaborateurs est un des facteurs sur lequel nous pouvons travailler en sophrologie
Comme un entraineur avec son équipe, le sophrologue donne des outils visant à développer le potentiel et mobiliser toutes les ressources de vos employés.
LE STRESS ?
PAS DANS MA BOITE.
Le monde du travail souffre de stress.
Plus d'un salarié sur cinq déclarent souffrir de stress. La France est en tête de la présence du stress en entreprise.
Ceci conduit les employeurs à réfléchir davantage à l'amélioration des conditions de travail et à investir dans la prévention des risques psychosociaux. Le but : retrouver un équilibre physique/émotionnel/mental au travail.
Tous les dirigeants savent qu'un salarié en bonne santé physique et psychologique est un employé heureux, plein d'énergie et surtout plus productif.
Mettre en place des actions pour prévenir ces risques est très simple.
Pour plus d'informations contactez-moi.
Quelques témoignages
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Etant très stréssée dans mon travail, j'ai retrouvé un second souffle en réapprenant à respirer. Je ne pensais pas que des exercices aussi simples pouvaient avoir autant d'impact sur ma vie.
Anne-Laure S.
Suite à un épuisement professionnel dû au démarrage de mon activité, j'ai décidé de me reprendre en main et de me donner toutes les chances de réussir. Les séances de sophrologie m'ont appris à être plus à l'écoute de mon corps et de ses besoins. Les exercies sont simples et je les pratiques souvent au boulot surtout lorsque je me sens stressé avant un entretien.
Pierre L.
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Je ne connaissais pas cette méthode auparavent et je dois dire que pour une fois j'ai suivi une formation intéressante qui me semblait vraiment avoir son utilité dans mon travail. A quand la prochaine session?
Emmanuelle C.
En savoir un peu plus sur la nécessité d'amener la sophrologie dans son entreprise.
Interview de Luc Audouin (sophrologue, médecin, auteur).
